Riepilogo carrello
Il tuo carrello è vuoto
Prodotti nel carrello: 0
Totale prodotti: € 0,00
13 April 2022
Chi fa sport sa che la normale alimentazione non basta per assumere la giusta quantità di elementi nutritivi, per questo motivo, in tanti acquistano barrette e altri integratori per sportivi.
A seconda dell’obiettivo, infatti, per gli sportivi è importante assumere quantità maggiori di proteine, di amminoacidi o di altre sostanze naturali che possono aiutare a favorire la performance fisica.
Chi va in palestra una volta alla settimana non ha bisogno di assumere integratori alimentari specifici, per loro sono sufficienti bustine a base di sali minerali che aiutano a reintegrare quelli persi durante la sudorazione.
Invece, chi pratica sport a livello agonistico ha bisogno di integratori per sportivi specifici che possono aiutare a ottenere migliori risultati e a supportare l’organismo durante lo sforzo fisico.
Ma quali sono gli integratori per sportivi da acquistare per raggiungere tutti gli obiettivi?
Vediamoli assieme.
Bisogna fare subito chiarezza: gli integratori alimentari per sportivi, a differenza di quello che credono in molti, non sono sostanze dopanti.
I prodotti dopanti, infatti, sono dei composti studiati per cambiare le caratteristiche fisico-chimiche delle cellule del corpo al fine di migliorare le prestazioni atletiche, mentre gli integratori alimentari per sportivi sono prodotti sviluppati per fornire all’atleta i nutrimenti di cui necessita durante la giornata.
Gli integratori alimentari, quindi, non alterano le caratteristiche o il comportamento delle cellule ma, supportano l’attività fisica dell’atleta e il suo recupero.
Proprio per questo motivo, gli integratori per sportivi, possono differenziarsi a seconda della modalità di rilascio che può essere:
Uno sportivo, quindi, a seconda delle esigenze, può scegliere se ingerire un integratore che rilascia l’energia in modo immediato, o assumerne uno a rilascio lento che rilascia i nutrienti in un tempo più prolungato.
A seconda dell’obiettivo che vuole raggiungere lo sportivo, è possibile integrare diversi tipi di sostanze naturali.
Un’atleta che vuole aumentare la sua massa muscolare, per esempio, dovrà assumere integratori per sportivi a base di proteine: le principali responsabili della crescita muscolare.
Uno sportivo che invece ha bisogno di grandi quantità di energia immediata, come per esempio un velocista o un ciclista durante uno scatto, avrà bisogno di ingerire un integratore alimentare a base di cheratina.
La creatina, infatti, è un amminoacido coinvolto nella produzione dell’adenosina trifosfato: una delle molecole che forniscono maggiore energia ai muscoli.
Se l’obiettivo è invece quello di ritrovare le energie dopo un allenamento intenso, allora si può certamente assumere un integratore a base di zinco e magnesio che aiuta a ridurre la stanchezza e a recuperare la normale funzione muscolare.
Queste, però, sono solo le sostanze principali che puoi integrare, le aziende che producono integratori hanno sviluppato tanti prodotti specifici che possono aiutare gli atleti durante le diverse fasi dell’attività.
Gli integratori possono essere acquistati tranquillamente anche in farmacia.
Se sei confuso, e non sai quale prodotto acquistare, infatti, il farmacista di fiducia, infatti, può aiutarti nella scelta dell’integratore corretto per aumentare le tue performance fisiche.
In commercio ci sono tantissime marche d’integratori per sportivi, noi, dopo numerose ricerche, abbiamo scelto di proporre quelli del marchio Foodspring per due motivi principali:
Scoprili nel nostro shoop online o vieni ad acquistarli in farmacia.