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Integrazione

Alimentazione e Integrazione in Estate: la parola all’esperta

in Consigli e suggerimenti, Estate, Integrazione 09/08/2019

Il rischio di mangiare poco o male in estate è sempre in agguato. Le occasioni conviviali aumentano, le temperature crescono vertiginosamente e le giornate si allungano, modificando i nostri ritmi e le abitudini quotidiane, alimentazione compresa. Come possiamo restare in forma e in salute durante un periodo così particolare e diverso dal resto dell’anno? A […]

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