L’epifania tutte le feste si porta via, e assieme a lei se ne vanno anche i pranzi abbondanti, le cene in famiglia i panettoni e i dolciumi; l’unica cosa che rimane è l’annosa domanda: come fare per rimettersi in forma dopo le feste? Dopo le grandi abbuffate delle festività, i sensi di colpa fanno capolino […]
I giorni più gelidi dell’anno stanno arrivando, oltre a rafforzare le nostre difese immunitarie è importante anche proteggere la pelle dal freddo. Gli ultimi tre giorni di Gennaio, vengono chiamati giorni della merla perché, secondo una leggenda, per proteggersi dal freddo, una merla bianca e i suoi candidi pulcini si rifugiarono dentro un comignolo dal […]
Quando si parla di couperose al viso si indica un arrossamento intenso causato dalla dilatazione dei capillari sanguigni nella zona delle guance e che assume un aspetto ad “ali di farfalla”. Questa problematica è diffusa per lo più tra le persone che hanno una pelle sottile e delicata e facilmente irritabile. La couperose al viso […]
Idratare la pelle è importante non soltanto per una questione estetica ma soprattutto per migliorare la salute del nostro corpo. Di certo, una pelle poco idratata si presta più facilmente alla formazione dei segni del tempo ma è anche vero che una pelle secca appare con un colorito spento che risulta poco sano e, soprattutto […]
Hai già acquistato i regali di Natale da mettere sotto l’albero? Probabilmente no, la corsa agli acquisti natalizi viene fatta sempre all’ultimo minuto! Ma perché fare tutto velocemente quando si può iniziare a pensare ai regali di Natale in anticipo e vivere le vacanze con più serenità senza lo stress degli ultimi acquisti? Per aiutarti […]
Le coppette mestruali moderne nascono negli anni ‘30 con lo scopo di fornire alle donne un prodotto per l’igiene intima che fosse economico, ecologico e pratico. Grazie a questi principi, dopo quasi 100 anni dalla produzione delle prime coppette mestruali moderne, le coppette mestruali sono diventate la migliore alternativa agli assorbenti. I comuni assorbenti di […]
Sapevi che rafforzare le difese immunitarie prima dell’inverno è fondamentale per diminuire le probabilità di prendersi un’influenza o un cattivo raffreddore? Durante le stagioni più fredde anche gli anticorpi tendono ad avere meno energie, di conseguenza il nostro fisico è più esposto agli attacchi di virus. Per questo motivo è molto importante fortificare il sistema […]
La caduta dei capelli è quel problema che spaventa un po’ tutti, come in tantissimi casi però, prima di agitarsi, bisogna capire a fondo quali sono le cause; non sempre infatti la caduta dei capelli è preoccupante, anzi, spesso è del tutto fisiologica. Se da una parte è vero che la calvizie e l’aumento della […]
Care amiche e cari amici di Farmacia San Marco, oggi vi parliamo di integrazione, nello specifico di Potassio e Magnesio. Prima però facciamo un passo indietro, cosa significa “integrare” e perché si fa?
Prima di invitarvi a leggere questo articolo, desideriamo soffermarci sul suo titolo. All’inizio del 2020 e nel giro di pochissimi giorni, ci siamo trovati costretti a ridefinire molte delle nostre abitudini personali e sociali in funzione della pandemia da Covid-19. Da più di un anno stiamo convivendo forzatamente con molte restrizioni necessarie al processo globale […]
